APPEL DU 18 JUIN
Nous avons profité d’une page de pub obtenue dans le cadre d’un partenariat avec le magazine Vélo Tout Terrain de mars pour faire un clin d’oeil à l’équipe GT-Skoda-Chamonix que nous soutenons depuis 2010
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Le team MuleBar / Wadventure.com de retour de la Transmarocaine 2010 avec une belle 2eme place en mixte. Le récit complet sur www.wadventure.com
Bravo à Marie-Pierre et Grégory
Arthur 2 ans est déjà Fan de nos barres surtout la Pinacolada.
Autant lui donner le goût des bonnes choses dès le départ
L’extrait du site : www.courir-au-feminin.com catégorie « Les tests »
Pour celles qui auraient raté un épisode, je suis partie dans le désert faire mon intéressante en autonomie alimentaire, d’où l’importance de la nourriture bien sur. Certes je ne suis pas Kécily mais j’essaye tout de même de trouver des produits les plus naturels possibles pour éviter d’ingurgiter des produits chimiques toute la journée. Dès que j’ai entendu parlé des Mulebar par un copain coureur d’un niveau autrement plus élevé que le mien, je m’y suis intéressée. Mais l’idéal était quand même de les tester dans des conditions extrêmes puisque « qui peut le plus, peut le moins » !!!
Conclusion de mon essai : j’ai reçu une dotation de toute la gamme même si je ne suis pas partie avec celle contenant de la banane (ça je suis désolée je n’en mange pas).
Avantage non négligeable : elles se tiennent très bien par grande chaleur et quand je dis grande chaleur, je parle de 48° au soleil…
Elles sont certes assez compactes mais elles permettent du coup de bien mastiquer et de bien s’assimiler. Les grosses m’ont fait un repas à chaque fois. Les goûts sont variés et tout le monde peut trouver quelque chose qui lui convienne. Les petites sont parfaites pour une distance courte, pour un ravito rapide.
Je suis moins emballée par celle aux dattes mais là aussi c’est juste une question de goût personnel puisque je ne suis pas très attirée par ce fruit. En tout cas, je l’ai mangé !!! C’est peut être bête à dire mais ça fait « fait maison » ces barres. Elles ne sont pas du tout trop sucrées comme c’est souvent le cas avec les barres énergétiques.
En tout cas pour moi la question ne se pose pas, elles vont repartir avec moi pour mes prochaines courses. Je pense également qu’elles sont parfaites pour les randonnées et autres sports. Y a pas que la course à pied dans la vie !!!
Merci Cécile et bon courage pour tes nouvelles aventures
S’il n’y a pas de revendeur Mulebar près de chez vous et que vous souhaitez découvrir la gamme MULEBAR et choisir votre barre préférée ou bien si vous aimez déjà toutes nos barres
Ce kit est fait pour vous.
7 barres 56g:
- Mango Tango : mangue, noix de cajou
- Hunza Nut : abricot, noix
- Strudel : pomme, raisin, canelle
- Piñacolada : ananas, noix de coco, baie de goji
- Liquorice Allsports : réglisse, graine de fenouil, noix de coco
- Chocolate Fig Fiesta : figue, chocolat, amandes
- Summer Pudding : Framboise, cranberries, cassis
(photo non contractuelle)
La totale !! Vous avez envie de découvrir tous les produits MULEBAR, ils sont dans ce pack de 8 barres.
7 barres MULEBAR 65g/56g (56g pour la summer Pudding et la Chocolate Fig Fiesta) :
– Mango Tango : mangue, noix de cajou
– Hunza Nut : abricot, noix
– Strudel : pomme, raisin, canelle
– Piñacolada : ananas, noix de coco, baie de goji
– Liquorice Allsports : réglisse, graine de fenouil, noix de coco
– Chocolate Fig Fiesta : figue, chocolat, amandes
– Summer Pudding : framboise, cranberries, cassis
2 barres REFUEL 65g (version de récupération avec 20% de protéines) :
– Chocolate Date : Chocolat Date
– Chocolate Banana : Chocolat Banane
Pour les détails sur la composition de chaque barre : consultez leur page respective.
Voici quelques infos sur l’association Wouol qui produit les mangues entrant dans la composition de Mango Tango. Cette association de producteurs du Burkina Fasso a mis en place un système de production agricole soucieux de l’environnement et une organisation respectant les conditions sociales et éthiques des producteurs. Ces deux pôles de développement ont permis l’obtention des certificats ECOCERT pour le biologique et FLO pour le commerce équitable.
Le manguier, qui appartient à la famille des Anacardiacées, est l’un des arbres fruitiers les plus cultivés au Burkina Faso. Il peut atteindre une hauteur de 15 mètres et possède un feuillage étalé qui apporte fraîcheur lors de la saison chaude. Sa multiplication s’effectue essentiellement par greffage permettant la conservation des caractères variétaux.
La mangue est un fruit charnu à gros noyau ayant la forme d’un rein et d’une grosseur variant entre 5 et 15 cm. La peau du fruit à maturité peut avoir différentes couleurs selon les variétés, allant de diverses nuances de vert au rouge en passant par le jaune. La pulpe, de couleur jaune orangé, est la partie comestible du fruit. C’est la pulpe qui est utilisée dans les unités de séchage. Les mangues séchées de l’association Wouol sont exportées en Suisse, Hollande et Angleterre.
Le procédé de transformation de la mangue fraîche en mangue séchée consiste en une succession d’opérations telles :
· Lavage
· Épluchage
· Tranchage des mangues épluchées
· Mise en claies des pièces de mangues
· Séchage
· Tri des pièces de mangues sèches en trois qualités
· Emballage séparé des différentes qualités
· Stockage en sachets et cartons de mangues séchées
avant expédition
L’exportation de mangues fraîches burkinabées est difficile à cause de la forte concurrence des pays voisins. La Côte d’Ivoire a l’avantage géographique maritime et le Mali dispose d’installations récentes et mécanisées.
Voilà, vous savez presque tout, pour le reste, il suffit de cliquer sur http://www.wouol.org
Running Attitude & le tout nouveau Running pour elles parlent de nous dans leurs numéros du mois de mai. Merci !
Mulebar Hunza nut a été élu meilleur produit bio dans la catégorie sport au salon « Natural & Organic Products Europe » de Londres les 3 et 4 avril derniers. Ce sont 8000 visiteurs qui ont élu leurs produits préférés.
Plus d’info sur: http://www.naturalproducts.co.uk
Bravo pour cette 1ère reconnaissance majeure
Marcel Zamora est le plus niçois des triathlètes espagnols. En terrain conquis sur la Baie des Anges, il enflamme le public à chacune de ses courses. Son point fort ? Il adore courir le marathon de l’Ironman France sous un soleil de plomb, autant dire qu’à Nice il est servi chaque année !
Né en 1978, Marcel a toujours fait du sport, mais c’est vers le triathlon qu’il se tourne à l’âge de 18 ans, au début comme un jeu, puis en tant que professionnel, où il remporte ses premières victoires (Ironman France Nice en 2006).
Depuis son palmarès ne cesse de croître : vainqueur à Nice en 2006, 2007, 2008 et 2009, à Monaco (Ironman 70.3) en 2006 et 2007, vainqueur de l’Embrunman 2009 et du Barcelone-Maresme 2009 (half distance) il est aussi détenteur des records de courses à Nice et Embrun.
Son parcours niçois ne peut manquer de rappeler la suprématie d’un certain Américain dans les années 80/90 (Mark Allen a remporté 10 fois le triathlon de Nice) ; il y a une magie qui s’opère et interpelle : qui peut le détrôner ?
Marcel sera présent sur la ligne de départ du 6ème Ironman France, le 27 juin. Nul doute que de sérieux compétiteurs lui disputeront le titre niçois cette année. Au vu des noms qui seront prochainement annoncés, la concurrence sera redoutable et surtout très stratégique ; mais le quadruple vainqueur de l’épreuve est bien décidé à continuer d’écrire en lettre d’or son nom au palmarès de la Baie des Anges, avis aux challengers !
Meilleur temps de course :
Marcel Zamora (ESP) 08:30:06 (2009)
Marcel Zamora (ESP) 08:34:18 (2008)
Marcel Zamora (ESP) 08:38:45 (2007)
Marcel Zamora (ESP) 08:33:56 (2006)
Meilleur temps de course à pied :
Marcel ZAMORA PEREZ | 02:43:17 (2009)
IRONMAN France – Nice Triathlon
27 juin 2010 | www.ironmanfrance.com
2500 athlètes
62 nations représentées
3.8km SWIM | 180km BIKE | 42.195km RUN
50 places qualificatives pour le Championnat du Monde Ironman le 9 octobre 2010
Après un mois de Juin calme en course, où les coureurs ont pû truster les podiums sur des épreuves plus secondaire avec le Tour du Jura et le Tour de l’Ain , voici que le calendrier officiel reprend ses droits avec un mois de Juillet important et décisif pour le Team KEOPS avec une Coupe de France (Super Besse), le championnat de France (Val d’ Isère) et 2 coupes du monde (Suisse et Italie).
Nous étions donc ce week end sur la 3e manche de la Coupe de France à Super Besse, en Auvergne . Les 2 juniors, Maxme et Thibault, ont ouvert le bal avec une belle course puisqu’ils terminent respectivement 7ème et 11ème de la course Juniors .
Julie et Cécile, dans la course junior dames, sont auteurs d’ un beau tir groupé puisqu’elles terminent la course 3ème et 4ème place.
Chez les élites, Fabien CANAL réalise une très belle course en terminant 8ème de la course scratch élite mais surtout 3ème dans la catégorie élite espoir !!!!!
A noter que Julie et Fabien sont en tête du classement provisoire de la Coupe de France catégorie junior dame et espoir élite à une manche de la fin ….!
Cécile est 4e du classement général de le Coupe de France junior dame à 2 petits points de la 3e place !
Tout ceci est de bonne augure à 15 jours du championnat de France qui aura lieu du 15 au 18 juillet à Val d’ Isère ….
A bientôt pour des news » bleu / blanc / rouge » !!!!
Cette année, Fuel for Adventure, société qui possède la marque Mulebar donnera 1% de son chiffre d’affaires à trois organisations réparties dans trois pays parmi ceux où la marque est commercialisée.
Royaume-Uni :
c’est le centre pour les technologies alternatives – www.cat.org.uk - qui a été choisi. Son but est d’offrir des solutions aux problèmes que va devoir affronter la planète comme le déréglement climatique, la pollution et le gaspi des matière 1ères.
France :
C’est la fondation Mountain Riders – http://www.mountain-riders.org/index.php - qui a été choisi. Fondée en 2000, Mountain Riders informe et attire l’attention sur les problèmes environnementaux à la montagne et des solutions de développement durable.
Espagne:
La fondation Acción Natura – www.accionatura.org – est une ONG précurseur pour la protection, l’amélioration et la restauration d’écosystèmes naturels. Depuis 1997, ce sont plus de 70 projets et études qui ont été menés.
Mulebar sera le partenaire nutrition du Raid Amazone arbre vert à Mayotte du 13 au 21 Octobre 2001.
Ce raid nature est 100% réservé aux femmes
C’est un groupe de jeunes qui ont soif d’aventures, de rencontres et de défis. Quatre compagnons de longue date qui, à force de voyager et de rêver, ont tourné leur esprit de groupe vers l’extrême orient sibérien pour un voyage hors du commun.
C’est aussi un projet à part entière: l’organisation d’une expédition au cœur du dernier paradis (infernal) terrestre ne s’improvise pas. Ils se sont donc associés en créant Cap sur l’Extreme. Cette association a pour vocation de devenir un véritable soutien dans l’organisation, le montage et la promotion de voyages d’aventure.
« Kamchatka » Ce nom résonne dans leurs têtes depuis bientôt deux ans et less ramène tous les jours devant leur futur défi : parcourir 700 kilomètres à pieds, hors des sentiers battus, à travers taïga, toundra, vallées, rivières, monts et volcans et à la rencontre d’ours bruns pendant 40 jours.
Ce projet est aussi un voyage intérieur. Une mise en difficulté voulue, pour découvrir celui qui se cache au fond de chacun.
Plus d’info sur : http://www.capsurlextreme.com/Projet_Kamchatka.html
Départ pour l’Islande le 7 août prochain, rêve lointain mais aussi ultime étape de la préparation de Stéphane Couleaud (plus connus sous le nom d’Ultra Steph) pour le Tor des Géants.
4 aventuriers partent pour une traversée de l’Islande du Nord au Sud, du 8 au 17 août approximativement, en autonomie totale (couchage et nourriture) sur au moins 8 jours. Le rythme sera d’environ 40 à 50 km de marche par jour.
Un suivi sera possible grâce à une balise SPOT. Ce ne sera pas un suivi très régulier, mais avec au moins un à deux points par jour, plus éventuellement un message.
Ils serons quatre embarqués dans cette aventure initiée et organisée par Etienne :
- Etienne, compagnon de route entre autre de la PTL2008 et de nombreux autre traversées,
- Aurélie, nous avons fait quelques raids ensemble, dont le très beau souvenir du Raid EDHEC 2009,
- Mathieu, VTTiste et Orienteur confirmé qui ne dédaigne pas se faire une petit GRR de temps en temps !
Plus d’infos sur http://stephanecouleaud.blogspot.com/2010/08/traversee-de-lislande.html?spref=fb
Vu la demande incessante de petits conditionnements, la famille Mulebar s’aggrandit
Santé Sport Mag est un magazine gratuit distribué dans les magasins de sports, les salles de sport, les clubs, les cabinets médicaux spécialisés dans le sport…à 150 000 exemplaires
Ce magazine est égallement dispponible en ligne à l’adresse suivante: www.santesportmag.com
Disponibles pour les hommes en Bleu ou en Jaune en taille M et L et en Blanc pour les filles avec col V en S et M
Commandables par mail à guillaume@groupe-gng.com pour la maudique somme de 9€ TTC port inclus. En vente également sur les évènements auxquels nous participons (Roc D’Azur, Semi-Marathon de Boulogne…)
Stock total 200 pièces
Le Roc terminé nous avons enfin qqs minutes pour vous présenter nos nouveaux gels dont la 1ère référence est Cherry Bomb (sirop de cerise bio, sirop d’agave, sirop de riz brun et cristaux de sels de l’Himalaya..et oui !!!).
De nombreux pilotes les ont testé tout au long du week end et les retours sont vraiment démens.
Bientôt disponibles dans les bonnes crémeries (liste sur le site mulebar.fr)
Le reste de la gamme suivra dans les prochaines semaines avec des goûts et une texture toujours aussi originaux
Vous n’avez plus qu’à l’essayer vous même
Le cadeau parfait à mettre sous le sapin, dans la cheminée, … Ou directement dans le sac de trail de votre ami ou amie.
Cette chaussette de noël se compose de :
- 2 gels Cherry Bomb
- 1 gel Lemon Zinger
- 1 gel Apple Strudel
- 1 barre REFUEL (Récupération à 20% de protéines)
- 1 barre Apple Strudel 56g
- 2 barres 30g : Mango Tango (Mangue-Noix de cajou) et Summer Pudding (fruits rouges)
Dépéchez-vous de les commander le stock est limité !! Il n’y en aura pas pour tout le monde.
Les dates de péremption sont minimum de mai 2012 (gel Lemon Zinger) sinon tout le reste va au moins jusque juillet 2012.
Vous découvrez MULEBAR ou uniquement nos gels. Ce kit est fait pour vous.
6 gels de 37g :
– 2 gels Cherry Bomb (Cerise)
– 2 gels Strudel (Pomme, cannelle)
– 2 Lemon Zinger (Citron, gingembre avec du Guarana)
Le 3ème gel de la gamme MULEBAR est la.
Toujours 100% naturel, sans conservateurs, sans colorants.
Une texture et un goût inédit comme les CHERRY BOMB (Cerise) et LEMON ZINGER (Citron-gingembre avec du Guarana).
Ce gel fait 37g afin d’éviter les prises trop rapprochées mais cette dose s’avale très facilement grace à sa texture très fluide et à la taille de l’ouverture.
La languette près découpée permet d’ouvrir le gel d’une main sans aucun problème.
Composition : sirop de riz brun bio, sirop d’agave bio, concentré de jus de pomme bio (40%), cristaux de sel d’Himalaya.
Informations nutritionnelles (pour 100g) : Energie 1272 KJ, calories 304 Kcal, protéines 0,5 g, glucides (dont sucres) 76g (68g), Lipides (dont acides gras saturés) 0,2g (0g), fibres 1g, sodium 0,2g
Informations nutritionnelles (pour 37g) : Energie 472 kJ, calories 113 Kcal, protéines 0,2 g, glucides (dont sucres) 28g (25g), Lipides (dont acides gras saturés) 0,07g (0g), fibres 0,4g, sodium 0,07g
Les pommes sont naturellement riches en Salicylates (même effet que l’aspirine) qui améliorent la circulation sanguine et donc le transport des nutriments. Le maintien du flux sanguin pendant l’effort est le clé de la performance et de la récupération. Elles sont aussi une bonne source de quercétine reconnu pour son effet antioxydant.
Un gel Apple Strudel par jour éloignera le docteur !!
La cannelle est reconnu pour réduire le niveau de glucosedans e sang en augmentant son absorption par les cellules musculaire.
Le sirop de riz brun avec son indice glycémique élevé procure l’énergie immédiate recherchée dans un gel.
Le sirop d’agave d’indice glycémique moyen apporte du fructose naturel pour une libération d’énergie plus lente.
Enfin les cristaux de sels d’Himalaya aménent les électrolytes améliorant l’hydratation et de nombreux oligo-éléments.